Bouffe d'air frais

C'est tout à fait possible de cuisiner un repas sain au feu de bois. Et même dans la neige. Pour preuve, dans cet épisode Anouck a pris sa pelle et ses chaussures chaudes et a installé son campement dans la région des Mosses. Au crépuscule, elle y cuisine un excellent repas à base de légumineuses. Dans cet épisode, Anouck vous explique comment cuisiner des pancakes "anti-gaspillages" en conservant une partie du levain. En pleine forêt, à Morgins, elle prépare un petit-déjeuner qui lui donnera toute l'énergie nécessaire pour sa session de trail.